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> > > 골프를 하는 남성은 치매에 걸릴 위험이 37% 낮다는 연구 결과가 나왔다. > > 코로나19 유행 후 인기 스포츠로 자리 잡은 골프. 남성에게서 골프가 치매 발병 위험을 낮출 수 있다는 근거가 나왔다. > > 골프를 하는 남성은 치매에 걸릴 위험이 37% 낮다는 일본의 연구 결과가 나온 것. > > 일본 도쿄공중보건과학센터 연구팀은 평균 나이 61세 노인 4만3896명을 대상으로 골프와 치매 발병의 상관관계에 대해 비교·분석했다. > > 연구 결과, 골프를 하는 남성은 그렇지 않은 남성보다 치매에 걸릴 확률이 37% 낮았다. 이는 완벽한 퍼팅이나 벙커를 피하기 위해 머릿속에서 빠르게 일어나는 계산이 인지 저하를 예방하는 데 도움이 된 것으로 연구팀은 분석한다. 또한, 다른 사람과 골프를 치면서 이뤄지는 사회적 상호작용도 치매 예방에 도움이 된다. 이런 위험 감소는 흡연, 음주량, 체질량지수(BMI) 등을 고려해도 동일한 결과가 나왔다. > > 반면 여성의 경우, 골프가 치매 위험을 감소시키지 않았다. 이는 여성이 남성보다 운동보다 집안 일을 하는 데 더 많은 인지 활동이 필요하기 때문인 것으로 연구팀은 분석했다. > > 연구 저자 노리에 사와다 박사는 “이 연구는 골프가 치매 예방에 도움이 된다는 사실을 입증했다”며 “인지 활동이 포함된 여가 활동은 인지력 쇠퇴와 치매 예방에 도움이 된다”고 말했다. > > 이 연구는 '미국 의학협회 저널 네트워크 오픈'(JAMA Network Open)에 최근 게재됐다. > > 김서희 헬스조선 기자 ksh7@chosun.com > >
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